Cómo hacer que duerma el bebé de 6 a 7 meses
Tener un bebé en casa es realmente delicioso, repleto de momentos maravillosos, con olorcito a bebé y cositas lindas. Sin hablar de esas sonrisas preciosas a las que nadie se puede resistir. Pero la hora de dormir a veces puede ser estresante, difícil y muy...
Leia mais
Cómo hacer que duerma el bebé de 2 a 3 meses
Tener un bebé en casa es realmente delicioso, repleto de momentos maravillosos, con olorcito a bebé y cositas lindas. Sin hablar de esas sonrisas preciosas a las que nadie se puede resistir. Pero la hora de dormir a veces puede ser estresante, difícil y muy...
Leia mais
¿A qué edad mi bebé puede dormir solo en su cuarto?
Después de nueve meses de preparación y espera, es completamente normal sentirse insegura sobre qué lugar es el mejor para dejar a tu pequeño e indefenso bebé después de salir de la maternidad. ¿Dónde y cómo es más seguro dejarlo dormir, contigo en la misma...
Leia mais
Melatonina, ¡la súper hormona!
La revista Isto É publicó un reportaje que dice: “Estudios recientes demuestran que la melatonina hace mucho más que ayudar a dormir. Entre otros beneficios, ayuda a perder peso, combate la diabetes, controla la jaqueca y protege contra los daños causados por la enfermedad de...
Leia mais
Mi bebé se despierta muy temprano.
Sí, así es, los bebés se despiertan muy temprano. Y como necesitan dormir muchas horas por noche, lo ideal es que también se acuesten temprano. Ah, ¡pero me gustaría mucho que se durmiera tarde y se despertara tarde! Sí, mamás y papás, los entiendo, a...
Leia mais
La rutina, ¿cuándo introducirla?
Primero hablemos de lo que es la rutina. La rutina es la guía del día del bebé. De la misma manera que nuestro día tiene una secuencia de actividades que respeta nuestras necesidades: de sueño, de hambre, de actividad física, de ocio, de trabajo… La...
Leia mais
¿Los bebés tienen pesadillas?
Los estudios han revelado que existe un período de sueño conocido como el de los sueños, el REM (del inglés Rapid Eye Movement, en español Movimientos Oculares Rápidos) o sueño activo, que ocurre en adultos, bebés y niños. Según estudios publicados por la Sociedad Brasileña...
Leia mais
Cuál es la mejor posición para que duerma el bebé
En la época de nuestras abuelas y de algunas madres, entre los años 70 y 80, se recomendaba poner a los bebés en la cuna boca abajo, con la explicación de que esa posición los ayudaría a fortalecer la columna, a sostener la cabeza y...
Leia mais
¿Por qué mi bebé no duerme?
Esta es una duda y un problema por el que pasan muchas madres, la desesperación de no poder hacer que el bebé duerma más de dos horas seguidas de sueño por la noche. Esto causa una secuencia de eventos bastante complicados: bebés irritados, mamás y...
Leia mais
La música ayuda al bebé a dormir
Es cierto que la música provoca la liberación de dopamina en el cerebro, la hormona que se relaciona con la sensación de placer y que puede causar diversas reacciones en nuestro cuerpo de acuerdo con la música que se escuche. La buena música tiene el...
Leia mais